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SUMMARY:Clases de Crossfit
DESCRIPTION:💪🔥 CROSSFIT en el Centro Cultural Miguel Miranda \nSi buscás un entrenamiento que realmente te desafíe\, que nunca sea monótono y que te haga progresar de forma visible semana a semana\, el CrossFit en el Miranda es lo que necesitás. \nEl CrossFit es una metodología de entrenamiento funcional de alta intensidad que combina movimientos de gimnasia\, levantamiento de pesas y ejercicios cardiovasculares en sesiones cortas\, variadas y extremadamente efectivas. Cada clase es diferente\, cada día es un nuevo desafío\, y cada entrenamiento te deja sintiéndote más fuerte que antes. 🏋️‍♀️⚡ \nA través de la práctica vas a desarrollar:\n🔹 Fuerza y potencia muscular real y funcional\n🔹 Resistencia cardiovascular y capacidad aeróbica\n🔹 Movilidad\, flexibilidad y control corporal\n🔹 Velocidad de reacción y coordinación motriz\n🔹 Mentalidad de superación y constancia \nUna de las grandes ventajas del CrossFit es que escala para todos los niveles: los ejercicios se adaptan a tu condición física actual\, así que tanto si estás empezando como si ya entrenás hace años\, las clases tienen sentido y te hacen crecer. \nY no es solo el entrenamiento lo que engancha: es la comunidad. El ambiente en las clases de CrossFit es único\, con compañeros que se motivan mutuamente y un entrenador que te guía en cada movimiento para que lo hagas bien y sin riesgo de lesiones. \nLas clases están a cargo de @hoyseentrenafuerterq\, con un enfoque técnico\, motivador y atento a cada alumno. \n📅 Días y horarios: \n🏋️ Lunes\n🕗 20:00 a 21:00 hs \n🏋️ Martes\n🕗 08:00 a 09:00 hs \n🏋️ Miércoles\n🕗 20:00 a 21:00 hs \n🏋️ Jueves\n🕗 08:00 a 09:00 hs\n🕖 19:00 a 20:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \nEl Centro Cultural Miguel Miranda sigue sumando propuestas de calidad para que la comunidad de Parque Patricios tenga acceso a actividades físicas con nivel\, calidez y pertenencia. Porque entrenar bien cambia todo. 💪✨ \n👇 Compartí con alguien que esté buscando un entrenamiento serio\, divertido y con resultados reales.
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SUMMARY:Gimnasia Aero Localizada
DESCRIPTION:🏃‍♀️💥 GIMNASIA AERO LOCALIZADA en el Centro Cultural Miguel Miranda \n¿Buscás una actividad que te active\, te ponga en forma y te llene de energía? ¡La Gimnasia Aero Localizada es lo que necesitás! \nEsta disciplina combina lo mejor del aeróbico y el trabajo muscular localizado: movés todo el cuerpo al ritmo de la música\, trabajás resistencia\, coordinación y tonificación al mismo tiempo\, y terminás cada clase sintiéndote renovada/o y con la mente despejada. \nEs una actividad ideal para todas las edades y niveles\, sin importar si sos principiante o ya tenés experiencia. La profe te acompaña y adaptás el ritmo a tu cuerpo. \n📅 Días y horarios: \n🔹 Lunes y Miércoles\n🕣 08:30 a 09:30 hs\n🕖 19:00 a 20:00 hs \n🔹 Viernes\n🕣 08:30 a 09:30 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \n¡Sumáte a la comunidad del Centro Cultural Miguel Miranda y empezá a moverte! Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer. 💙 \n👇 Compartí con quien necesite moverse un poco más. ¡Te esperamos!
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SUMMARY:Kangoo B Force
DESCRIPTION:🦘💥 KANGOO B-FORCE en el Centro Cultural Miguel Miranda \n¿Querés entrenar de una forma diferente\, divertida y con resultados reales? ¡El Kangoo B-Force es la actividad que estabas buscando! \nKangoo B-Force es una disciplina de alto impacto que se practica con botas de rebote especiales\, diseñadas para absorber el impacto y proteger tus articulaciones. Combinás cardio\, fuerza\, coordinación y diversión en una sola clase\, al ritmo de la mejor música. Cada salto es un desafío nuevo\, y cada clase te deja con una sonrisa y el cuerpo trabajado de pies a cabeza. 🎶🔥 \nSus beneficios son increíbles:\n✅ Quema de calorías de forma eficiente y divertida\n✅ Bajo impacto articular gracias a las botas de rebote\n✅ Mejora el equilibrio\, la coordinación y la resistencia cardiovascular\n✅ Tonifica piernas\, glúteos\, abdomen y zona media\n✅ Reduce el estrés y eleva el estado de ánimo \nEs apta para todos los niveles\, ¡incluso si nunca usaste botas de rebote antes! El equipo docente te guía desde el primer salto. \n📅 Días y horarios: \n🔹 Lunes y Miércoles\n🕔 17:00 a 18:00 hs\n🕕 18:00 a 19:00 hs \n🔹 Viernes\n🕔 17:00 a 18:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \n¡No te quedés afuera! Sumate al Centro Cultural Miguel Miranda y descubrí por qué cada vez más personas eligen el Kangoo para moverse\, divertirse y sentirse bien. 💙🦘 \n👇 Compartí con alguien que necesite una actividad nueva. ¡Los esperamos a todos!
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SUMMARY:Boxeo
DESCRIPTION:🥊💥 BOXEO en el Centro Cultural Miguel Miranda \nEl boxeo es mucho más que un deporte de combate. Es disciplina\, es constancia\, es conocerse a uno mismo bajo presión y salir de cada entrenamiento siendo más fuerte que antes\, por dentro y por fuera. \nEn el Centro Cultural Miguel Miranda podés entrenar boxeo de lunes a viernes\, con clases pensadas para todos los niveles: desde quienes arrancan desde cero sin saber nada\, hasta quienes ya tienen experiencia y buscan seguir perfeccionando su técnica y su físico. \nCada sesión combina:\n🔹 Entrada en calor y acondicionamiento físico general\n🔹 Técnica de golpes\, guardias\, esquivas y desplazamientos\n🔹 Trabajo de potencia\, velocidad y resistencia cardiovascular\n🔹 Ejercicios en bolsa\, pads y circuitos funcionales\n🔹 Concentración mental y manejo del estrés \nEl boxeo es una de las herramientas más completas para ponerse en forma\, porque trabaja el cuerpo de manera integral: brazos\, piernas\, core\, coordinación y capacidad aeróbica\, todo en una sola clase. Y además\, es una forma brutalmente efectiva de descargar la semana y salir renovado. 💪🧠 \n📅 Días y horarios: \n🥊 Lunes\, Miércoles y Viernes\n🕔 17:00 a 19:00 hs\n🕖 19:00 a 21:00 hs \n🥊 Martes y Jueves\n🕖 07:00 a 09:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \nNo importa si sos principiante absoluto o si ya tenés rodaje en el ring. En el Miranda hay un horario para vos y un espacio donde crecer. Sumate\, movete y sacate la semana de encima. 🥊✨ \n👇 Compartí con alguien que esté buscando una actividad física que realmente desafíe y motive.
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SUMMARY:ZAPATEO FOLKLÓRICO Y MALAMBO
DESCRIPTION:🪃👢 ZAPATEO FOLKLÓRICO Y MALAMBO en el Centro Cultural Miguel Miranda \nHay ritmos que llevan la tierra adentro\, que nacen del suelo y suben por el cuerpo hasta volverse pura expresión. El zapateo folklórico y el malambo son exactamente eso: una forma de bailar que es también una forma de pertenecer\, de honrar las raíces y de conectar con lo más profundo de la identidad argentina. \nEl Centro Cultural Miguel Miranda suma esta nueva y emocionante propuesta para quienes quieran descubrir o profundizar en estas disciplinas únicas\, en un espacio cálido\, comprometido con la cultura popular y abierto a todos los niveles. \nEl zapateo folklórico es una técnica de percusión corporal con los pies que atraviesa distintos ritmos y estilos de la danza argentina: chacarera\, gato\, escondido y muchos más. El malambo\, por su parte\, es una de las expresiones más poderosas y viriles del folklore nacional: una danza solista de destreza\, energía y precisión que desafía el cuerpo y emociona a quien la ve y a quien la baila. \nEn estas clases vas a trabajar:\n👢 Técnica de zapateo y percusión con los pies\n👢 Ritmo\, musicalidad y coordinación\n👢 Fuerza en piernas y zona media\n👢 Conocimiento y valoración de la cultura folklórica argentina\n👢 Expresión corporal y presencia escénica \nUna actividad ideal para todas las edades\, para quienes aman el folklore\, quienes quieren aprender algo nuevo y quienes simplemente sienten que el ritmo de la tierra los llama. 🌾🎶 \n📅 Día y horario: \n👢 Miércoles\n🕔 17:00 a 18:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \nVení a pisarle fuerte al piso y a llevarte un pedacito de la Argentina más profunda y auténtica. En el Miranda\, la cultura popular tiene su lugar. 🇦🇷✨ \n👇 Compartí con alguien que ame el folklore o que esté buscando una actividad diferente\, arraigada y llena de identidad.
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CATEGORIES:Danzas,Danzas Folklóricas Argentinas (Clase/Taller),Folklore
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SUMMARY:Kangoo B Force
DESCRIPTION:🦘💥 KANGOO B-FORCE en el Centro Cultural Miguel Miranda \n¿Querés entrenar de una forma diferente\, divertida y con resultados reales? ¡El Kangoo B-Force es la actividad que estabas buscando! \nKangoo B-Force es una disciplina de alto impacto que se practica con botas de rebote especiales\, diseñadas para absorber el impacto y proteger tus articulaciones. Combinás cardio\, fuerza\, coordinación y diversión en una sola clase\, al ritmo de la mejor música. Cada salto es un desafío nuevo\, y cada clase te deja con una sonrisa y el cuerpo trabajado de pies a cabeza. 🎶🔥 \nSus beneficios son increíbles:\n✅ Quema de calorías de forma eficiente y divertida\n✅ Bajo impacto articular gracias a las botas de rebote\n✅ Mejora el equilibrio\, la coordinación y la resistencia cardiovascular\n✅ Tonifica piernas\, glúteos\, abdomen y zona media\n✅ Reduce el estrés y eleva el estado de ánimo \nEs apta para todos los niveles\, ¡incluso si nunca usaste botas de rebote antes! El equipo docente te guía desde el primer salto. \n📅 Días y horarios: \n🔹 Lunes y Miércoles\n🕔 17:00 a 18:00 hs\n🕕 18:00 a 19:00 hs \n🔹 Viernes\n🕔 17:00 a 18:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \n¡No te quedés afuera! Sumate al Centro Cultural Miguel Miranda y descubrí por qué cada vez más personas eligen el Kangoo para moverse\, divertirse y sentirse bien. 💙🦘 \n👇 Compartí con alguien que necesite una actividad nueva. ¡Los esperamos a todos!
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SUMMARY:Gimnasia Aero Localizada
DESCRIPTION:🏃‍♀️💥 GIMNASIA AERO LOCALIZADA en el Centro Cultural Miguel Miranda \n¿Buscás una actividad que te active\, te ponga en forma y te llene de energía? ¡La Gimnasia Aero Localizada es lo que necesitás! \nEsta disciplina combina lo mejor del aeróbico y el trabajo muscular localizado: movés todo el cuerpo al ritmo de la música\, trabajás resistencia\, coordinación y tonificación al mismo tiempo\, y terminás cada clase sintiéndote renovada/o y con la mente despejada. \nEs una actividad ideal para todas las edades y niveles\, sin importar si sos principiante o ya tenés experiencia. La profe te acompaña y adaptás el ritmo a tu cuerpo. \n📅 Días y horarios: \n🔹 Lunes y Miércoles\n🕣 08:30 a 09:30 hs\n🕖 19:00 a 20:00 hs \n🔹 Viernes\n🕣 08:30 a 09:30 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \n¡Sumáte a la comunidad del Centro Cultural Miguel Miranda y empezá a moverte! Tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer. 💙 \n👇 Compartí con quien necesite moverse un poco más. ¡Te esperamos!
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SUMMARY:Taekwondo - Infantil\, jovenes y adultos
DESCRIPTION:🥋✨ TAEKWONDO en el Centro Cultural Miguel Miranda \nEl Centro Cultural Miguel Miranda abre sus puertas a una de las artes marciales más completas y reconocidas del mundo: el Taekwondo. Una disciplina que va mucho más allá del deporte\, porque forma personas íntegras\, seguras de sí mismas y con valores sólidos. \nLas clases están pensadas para todas las edades: infancias\, jóvenes y adultos encuentran aquí un espacio de entrenamiento serio\, cálido y adaptado a cada etapa de la vida. No importa si estás empezando desde cero o si ya tenés experiencia: siempre hay un siguiente paso para dar. \nA través de la práctica del Taekwondo vas a desarrollar:\n🔹 Fuerza\, flexibilidad y resistencia física\n🔹 Concentración\, disciplina y control mental\n🔹 Autoconfianza y capacidad de superación\n🔹 Respeto hacia uno mismo\, los compañeros y el entorno\n🔹 Técnicas de defensa personal adaptadas a cada nivel \nEl Taekwondo enseña que el verdadero adversario no está frente a uno\, sino dentro de uno mismo. Cada clase es una oportunidad de crecer\, esforzarse y salir siendo un poco mejor que antes. 🧠💪 \nLas clases están a cargo de la Sabonim @silvanacostachs\, con amplia trayectoria en la disciplina y un enfoque pedagógico que combina rigor técnico con un ambiente contenedor y motivador para todos los alumnos. El trabajo se enmarca en la escuela Chul Hak San\, con una sólida tradición en la enseñanza del Taekwondo en Argentina. \n📅 Días y horario: \n🥋 Martes y Jueves\n⏰ 20:30 a 21:30 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \nEl Centro Cultural Miguel Miranda sigue consolidándose como un espacio de formación\, cultura y encuentro para toda la comunidad de Parque Patricios y sus alrededores. Porque crecer tiene muchas formas\, y el tatami es una de ellas. 🥋🙏 \n👇 Compartí con familias que estén buscando una actividad formativa y de calidad para sus hijos\, o con adultos que quieran iniciarse en las artes marciales.
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SUMMARY:Reggaetón Teens
DESCRIPTION:🎵🔥 REGGAETÓN TEENS en el Centro Cultural Miguel Miranda \n¿Sos adolescente y te encanta bailar? ¡Este espacio es para vos! Las clases de Reggaetón Teens son el lugar ideal para expresarte\, moverte al ritmo de tus canciones favoritas y pasarla increíble junto a otros chicos y chicas de tu edad. \nNo hace falta que sepas bailar ni que tengas experiencia previa. Solo traé ganas\, buena onda y energía\, que el resto lo ponemos nosotros. 🎶✨ \nEn cada clase vas a trabajar:\n🔹 Pasos y coreografías del estilo urbano y reggaetón\n🔹 Coordinación\, ritmo y expresión corporal\n🔹 Confianza en uno mismo y soltura en la pista\n🔹 Un ambiente divertido\, seguro e inclusivo donde todos se sienten bienvenidos \nBailar no es solo moverse\, es una forma de conocerse\, de hacer amigos y de encontrar un espacio propio donde ser uno mismo sin filtros. 💜 \n📅 Día y horario: \n🎤 Martes\n🕕 18:00 a 19:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \n¡Sumate al Centro Cultural Miguel Miranda y encontrá tu ritmo! Las clases son para adolescentes y el cupo es limitado\, así que anotate cuanto antes. 🔥🎵 \n👇 Mandáselo a ese amigo o amiga que siempre está bailando en casa pero todavía no se animó a dar el paso.
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SUMMARY:Tango\, milonga y vals - A la gorra
DESCRIPTION:💃🕺 TANGO en el Centro Cultural Miguel Miranda \nEl tango no es solo un baile\, es una conversación sin palabras\, un abrazo que cuenta historias y una forma de conectar con el otro y con uno mismo. Y ahora podés vivirlo en el corazón de Parque Patricios. \nEl Centro Cultural Miguel Miranda abre sus puertas para que descubras o profundices este arte declarado Patrimonio Cultural de la Humanidad\, de la mano de MiMi Tango\, un proyecto apasionado y comprometido con la enseñanza auténtica del tango argentino\, conducido por la reconocida Diana Cianco (@dianaciancaoficial). \nHay un lugar para cada uno\, sin importar tu nivel ni tu experiencia: \n🪭 Lunes — Taller para principiantes\n¿Nunca bailaste tango? ¡Este es tu punto de partida! Un espacio cálido\, sin presión y con una guía clara para dar tus primeros pasos.\n⏱ 14:00 a 15:30 hs\n🎁 A la gorra \n🪭 Martes — Tango\, milonga y vals\nUn recorrido por los tres pilares de la música y el baile rioplatense. Clases para seguir creciendo y disfrutar del movimiento en todas sus formas.\n⏱ 14:00 a 18:00 hs\n🎁 A la gorra \n🪭 Viernes — Tango milonguero\nEl estilo más íntimo y esencial del tango. Abrazo cerrado\, musicalidad profunda y conexión real con tu pareja de baile.\n⏱ 18:30 a 20:00 hs\n💵 Arancelado \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \n🎶 Organiza: MiMi Tango a cargo de @dianaciancaoficial \nNo necesitás pareja ni experiencia previa para empezar. Solo ganas de aprender\, sentir la música y dejarte llevar. El tango te espera. ✨🕯️
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SUMMARY:Clases de Crossfit
DESCRIPTION:💪🔥 CROSSFIT en el Centro Cultural Miguel Miranda \nSi buscás un entrenamiento que realmente te desafíe\, que nunca sea monótono y que te haga progresar de forma visible semana a semana\, el CrossFit en el Miranda es lo que necesitás. \nEl CrossFit es una metodología de entrenamiento funcional de alta intensidad que combina movimientos de gimnasia\, levantamiento de pesas y ejercicios cardiovasculares en sesiones cortas\, variadas y extremadamente efectivas. Cada clase es diferente\, cada día es un nuevo desafío\, y cada entrenamiento te deja sintiéndote más fuerte que antes. 🏋️‍♀️⚡ \nA través de la práctica vas a desarrollar:\n🔹 Fuerza y potencia muscular real y funcional\n🔹 Resistencia cardiovascular y capacidad aeróbica\n🔹 Movilidad\, flexibilidad y control corporal\n🔹 Velocidad de reacción y coordinación motriz\n🔹 Mentalidad de superación y constancia \nUna de las grandes ventajas del CrossFit es que escala para todos los niveles: los ejercicios se adaptan a tu condición física actual\, así que tanto si estás empezando como si ya entrenás hace años\, las clases tienen sentido y te hacen crecer. \nY no es solo el entrenamiento lo que engancha: es la comunidad. El ambiente en las clases de CrossFit es único\, con compañeros que se motivan mutuamente y un entrenador que te guía en cada movimiento para que lo hagas bien y sin riesgo de lesiones. \nLas clases están a cargo de @hoyseentrenafuerterq\, con un enfoque técnico\, motivador y atento a cada alumno. \n📅 Días y horarios: \n🏋️ Lunes\n🕗 20:00 a 21:00 hs \n🏋️ Martes\n🕗 08:00 a 09:00 hs \n🏋️ Miércoles\n🕗 20:00 a 21:00 hs \n🏋️ Jueves\n🕗 08:00 a 09:00 hs\n🕖 19:00 a 20:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \nEl Centro Cultural Miguel Miranda sigue sumando propuestas de calidad para que la comunidad de Parque Patricios tenga acceso a actividades físicas con nivel\, calidez y pertenencia. Porque entrenar bien cambia todo. 💪✨ \n👇 Compartí con alguien que esté buscando un entrenamiento serio\, divertido y con resultados reales.
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SUMMARY:Boxeo
DESCRIPTION:🥊💥 BOXEO en el Centro Cultural Miguel Miranda \nEl boxeo es mucho más que un deporte de combate. Es disciplina\, es constancia\, es conocerse a uno mismo bajo presión y salir de cada entrenamiento siendo más fuerte que antes\, por dentro y por fuera. \nEn el Centro Cultural Miguel Miranda podés entrenar boxeo de lunes a viernes\, con clases pensadas para todos los niveles: desde quienes arrancan desde cero sin saber nada\, hasta quienes ya tienen experiencia y buscan seguir perfeccionando su técnica y su físico. \nCada sesión combina:\n🔹 Entrada en calor y acondicionamiento físico general\n🔹 Técnica de golpes\, guardias\, esquivas y desplazamientos\n🔹 Trabajo de potencia\, velocidad y resistencia cardiovascular\n🔹 Ejercicios en bolsa\, pads y circuitos funcionales\n🔹 Concentración mental y manejo del estrés \nEl boxeo es una de las herramientas más completas para ponerse en forma\, porque trabaja el cuerpo de manera integral: brazos\, piernas\, core\, coordinación y capacidad aeróbica\, todo en una sola clase. Y además\, es una forma brutalmente efectiva de descargar la semana y salir renovado. 💪🧠 \n📅 Días y horarios: \n🥊 Lunes\, Miércoles y Viernes\n🕔 17:00 a 19:00 hs\n🕖 19:00 a 21:00 hs \n🥊 Martes y Jueves\n🕖 07:00 a 09:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \nNo importa si sos principiante absoluto o si ya tenés rodaje en el ring. En el Miranda hay un horario para vos y un espacio donde crecer. Sumate\, movete y sacate la semana de encima. 🥊✨ \n👇 Compartí con alguien que esté buscando una actividad física que realmente desafíe y motive.
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CATEGORIES:Artes Marciales,Deportes
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SUMMARY:Danzas Folklóricas
DESCRIPTION:🌸👗 DANZAS FOLKLÓRICAS en el Centro Cultural Miguel Miranda \nHay algo mágico en el folklore argentino: la manera en que una falda que gira\, un pañuelo que vuela o un paso bien marcado pueden contar la historia de todo un pueblo. Las Danzas Folklóricas son mucho más que un baile: son identidad\, son raíces\, son una forma bellísima de celebrar quiénes somos y de dónde venimos. 🇦🇷✨ \nEl Centro Cultural Miguel Miranda te invita a sumarte a las clases regulares de Danzas Folklóricas\, un espacio de aprendizaje\, expresión y encuentro para todas las edades y niveles\, de la mano de la docente Nicole Salvatier\, quien lleva esta disciplina con pasión\, profesionalismo y un profundo amor por la cultura popular argentina. \nEn cada clase vas a explorar:\n🌸 Los ritmos y estilos más representativos del folklore nacional: chacarera\, zamba\, cueca\, gato\, escondido y más\n🌸 Técnica de movimiento\, postura y expresión corporal\n🌸 El uso del pañuelo\, la pollera y los elementos característicos de cada danza\n🌸 Musicalidad\, coordinación y sensibilidad artística\n🌸 La historia y el significado cultural detrás de cada baile \nNo hace falta tener experiencia previa. Las clases están pensadas para que cualquier persona pueda empezar desde cero y avanzar a su propio ritmo\, en un ambiente contenedor\, alegre y lleno de identidad. 💃 \n📅 Día y horario: \n🌸 Lunes\n🕔 17:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, C.A.B.A — Parque Patricios \n📲 Inscripciones y consultas: 11 2277 51… (completar número) — Nicole Salvatier \nVení a descubrir la belleza del folklore\, a mover el cuerpo con gracia y a reencontrarte con lo más auténtico de nuestra cultura. En el Miranda\, las raíces tienen su lugar. 🌾💫 \n👇 Compartí con alguien que ame el folklore o que quiera empezar a bailar en un espacio cálido y profesional.
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CATEGORIES:Danzas,Danzas Folklóricas Argentinas (Clase/Taller),Folklore
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SUMMARY:Tango para principiantes
DESCRIPTION:💃🕺 TANGO en el Centro Cultural Miguel Miranda \nEl tango no es solo un baile\, es una conversación sin palabras\, un abrazo que cuenta historias y una forma de conectar con el otro y con uno mismo. Y ahora podés vivirlo en el corazón de Parque Patricios. \nEl Centro Cultural Miguel Miranda abre sus puertas para que descubras o profundices este arte declarado Patrimonio Cultural de la Humanidad\, de la mano de MiMi Tango\, un proyecto apasionado y comprometido con la enseñanza auténtica del tango argentino\, conducido por la reconocida Diana Cianco (@dianaciancaoficial). \nHay un lugar para cada uno\, sin importar tu nivel ni tu experiencia: \n🪭 Lunes — Taller para principiantes\n¿Nunca bailaste tango? ¡Este es tu punto de partida! Un espacio cálido\, sin presión y con una guía clara para dar tus primeros pasos.\n⏱ 14:00 a 15:30 hs\n🎁 A la gorra \n🪭 Martes — Tango\, milonga y vals\nUn recorrido por los tres pilares de la música y el baile rioplatense. Clases para seguir creciendo y disfrutar del movimiento en todas sus formas.\n⏱ 14:00 a 18:00 hs\n🎁 A la gorra \n🪭 Viernes — Tango milonguero\nEl estilo más íntimo y esencial del tango. Abrazo cerrado\, musicalidad profunda y conexión real con tu pareja de baile.\n⏱ 18:30 a 20:00 hs\n💵 Arancelado \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \n🎶 Organiza: MiMi Tango a cargo de @dianaciancaoficial \nNo necesitás pareja ni experiencia previa para empezar. Solo ganas de aprender\, sentir la música y dejarte llevar. El tango te espera. ✨🕯️
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SUMMARY:Taller de Improvisación Teatral
DESCRIPTION:El Taller de Impro Teatral para principiantes ya empezó\, pero todavía podés sumarte 🎭 \nTodos los sábados nos encontramos para actuar sin guión\, crear escenas en el momento y descubrir personajes que aparecen cuando te animás a jugar. \nEn cada clase trabajamos:\n✨ Improvisar sin quedarte en blanco\n🎭 Actuar sin guión\n🔥 Crear personajes al instante\n👂 Escuchar y reaccionar con verdad\n⚡ Confiar en tu impulso y decidir en escena \nLa primera clase siempre es gratuita\, así podés venir a probar y ver si es para vos. \nNo necesitás experiencia previa.\nSolo ganas de actuar. \n📍 Centro Cultural Miguel Miranda – Parque Patricios\n🕒 Sábados de 12:30 a 14:30\n📲 Cupos limitados \nSi querés empezar teatro este año\, este es tu lugar.
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SUMMARY:Tango milonguero - Arancelado
DESCRIPTION:💃🕺 TANGO en el Centro Cultural Miguel Miranda \nEl tango no es solo un baile\, es una conversación sin palabras\, un abrazo que cuenta historias y una forma de conectar con el otro y con uno mismo. Y ahora podés vivirlo en el corazón de Parque Patricios. \nEl Centro Cultural Miguel Miranda abre sus puertas para que descubras o profundices este arte declarado Patrimonio Cultural de la Humanidad\, de la mano de MiMi Tango\, un proyecto apasionado y comprometido con la enseñanza auténtica del tango argentino\, conducido por la reconocida Diana Cianco (@dianaciancaoficial). \nHay un lugar para cada uno\, sin importar tu nivel ni tu experiencia: \n🪭 Lunes — Taller para principiantes\n¿Nunca bailaste tango? ¡Este es tu punto de partida! Un espacio cálido\, sin presión y con una guía clara para dar tus primeros pasos.\n⏱ 14:00 a 15:30 hs\n🎁 A la gorra \n🪭 Martes — Tango\, milonga y vals\nUn recorrido por los tres pilares de la música y el baile rioplatense. Clases para seguir creciendo y disfrutar del movimiento en todas sus formas.\n⏱ 14:00 a 18:00 hs\n🎁 A la gorra \n🪭 Viernes — Tango milonguero\nEl estilo más íntimo y esencial del tango. Abrazo cerrado\, musicalidad profunda y conexión real con tu pareja de baile.\n⏱ 18:30 a 20:00 hs\n💵 Arancelado \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \n🎶 Organiza: MiMi Tango a cargo de @dianaciancaoficial \nNo necesitás pareja ni experiencia previa para empezar. Solo ganas de aprender\, sentir la música y dejarte llevar. El tango te espera. ✨🕯️
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SUMMARY:Clases de Crossfit
DESCRIPTION:💪🔥 CROSSFIT en el Centro Cultural Miguel Miranda \nSi buscás un entrenamiento que realmente te desafíe\, que nunca sea monótono y que te haga progresar de forma visible semana a semana\, el CrossFit en el Miranda es lo que necesitás. \nEl CrossFit es una metodología de entrenamiento funcional de alta intensidad que combina movimientos de gimnasia\, levantamiento de pesas y ejercicios cardiovasculares en sesiones cortas\, variadas y extremadamente efectivas. Cada clase es diferente\, cada día es un nuevo desafío\, y cada entrenamiento te deja sintiéndote más fuerte que antes. 🏋️‍♀️⚡ \nA través de la práctica vas a desarrollar:\n🔹 Fuerza y potencia muscular real y funcional\n🔹 Resistencia cardiovascular y capacidad aeróbica\n🔹 Movilidad\, flexibilidad y control corporal\n🔹 Velocidad de reacción y coordinación motriz\n🔹 Mentalidad de superación y constancia \nUna de las grandes ventajas del CrossFit es que escala para todos los niveles: los ejercicios se adaptan a tu condición física actual\, así que tanto si estás empezando como si ya entrenás hace años\, las clases tienen sentido y te hacen crecer. \nY no es solo el entrenamiento lo que engancha: es la comunidad. El ambiente en las clases de CrossFit es único\, con compañeros que se motivan mutuamente y un entrenador que te guía en cada movimiento para que lo hagas bien y sin riesgo de lesiones. \nLas clases están a cargo de @hoyseentrenafuerterq\, con un enfoque técnico\, motivador y atento a cada alumno. \n📅 Días y horarios: \n🏋️ Lunes\n🕗 20:00 a 21:00 hs \n🏋️ Martes\n🕗 08:00 a 09:00 hs \n🏋️ Miércoles\n🕗 20:00 a 21:00 hs \n🏋️ Jueves\n🕗 08:00 a 09:00 hs\n🕖 19:00 a 20:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \nEl Centro Cultural Miguel Miranda sigue sumando propuestas de calidad para que la comunidad de Parque Patricios tenga acceso a actividades físicas con nivel\, calidez y pertenencia. Porque entrenar bien cambia todo. 💪✨ \n👇 Compartí con alguien que esté buscando un entrenamiento serio\, divertido y con resultados reales.
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SUMMARY:Yoga Terapéutico
DESCRIPTION:🧘💙 YOGA TERAPÉUTICO en el Centro Cultural Miguel Miranda \nEn el ritmo acelerado de la vida cotidiana\, el cuerpo acumula tensiones\, el sistema nervioso se agota y la mente no encuentra descanso. El Yoga Terapéutico es una respuesta profunda y gentil a todo eso: una práctica que no exige\, sino que invita. Que no compite\, sino que sana. \nEl Centro Cultural Miguel Miranda te acerca este espacio especial de la mano de @respira.siente.yoga\, una propuesta pensada para quienes buscan reconectar con su cuerpo desde el cuidado\, la conciencia y la calma. \nA diferencia del yoga deportivo o de alta exigencia\, el Yoga Terapéutico trabaja con posturas suaves y accesibles\, técnicas de respiración consciente y ejercicios de relajación profunda\, con foco en el bienestar integral de cada persona. Es una práctica apta para todos los cuerpos y todas las edades\, incluso para quienes tienen lesiones\, dolores crónicos o simplemente nunca hicieron yoga antes. \nCon la práctica regular vas a notar:\n✨ Mayor flexibilidad y movilidad articular\n✨ Alivio de dolores musculares\, contracturas y tensiones acumuladas\n✨ Reducción del estrés\, la ansiedad y el agotamiento mental\n✨ Mejora en la calidad del sueño y el descanso\n✨ Una profunda y duradera sensación de bienestar general\n✨ Mayor conciencia corporal y conexión con el presente \nCada clase es un momento solo para vos: para respirar\, para soltar\, para escuchar lo que el cuerpo necesita y darle exactamente eso. 🌿 \n📅 Día y horario: \n🧘 Jueves\n🕕 18:00 a 19:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \nSeguí a @respira.siente.yoga para conocer más sobre la propuesta\, la filosofía de la práctica y todo lo que este espacio tiene para ofrecerte. \nVení a moverte con cuidado\, con atención y con todo el amor que tu cuerpo merece. El Miranda te espera con las puertas abiertas. 💙🌸 \n👇 Compartí con alguien que necesite un momento de pausa\, de calma y de reconexión con uno mismo.
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LOCATION:Centro Cultural Miguel Miranda\, Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios\, Ciudad Autónoma de Buenos Aires\, 1246\, Argentina
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SUMMARY:Taller de Ajedrez Gratuito
DESCRIPTION:♟️✨ TALLER GRATUITO DE AJEDREZ en el Centro Cultural Miguel Miranda \nEl ajedrez es uno de los juegos más antiguos y fascinantes de la humanidad. Un tablero\, 32 piezas y miles de posibilidades: cada partida es única\, cada movimiento cuenta y cada decisión enseña algo nuevo. \nEl Centro Cultural Miguel Miranda te invita a sumarte a su Taller gratuito de Ajedrez\, un espacio abierto\, inclusivo y pensado para todas las edades\, donde aprender a jugar o seguir mejorando en un ambiente relajado\, comunitario y sin presiones. \nNo importa si nunca tocaste una pieza o si ya jugás hace años. El taller está diseñado para recibir a todos:\n♟️ Principiantes que quieren aprender desde cero las reglas y estrategias básicas\n♟️ Jugadores intermedios que buscan profundizar su juego y conocer nuevas aperturas\n♟️ Apasionados del ajedrez que quieren simplemente jugar\, compartir y disfrutar en comunidad \nPracticar ajedrez de forma regular trae beneficios que van mucho más allá del tablero:\n🔹 Desarrolla el pensamiento lógico y la capacidad de análisis\n🔹 Mejora la concentración y la memoria\n🔹 Entrena la paciencia y la toma de decisiones bajo presión\n🔹 Estimula la creatividad y el pensamiento estratégico\n🔹 Fomenta el respeto\, la deportividad y la conexión entre personas \nY todo esto en un espacio completamente gratuito\, porque en el Miranda creemos que la cultura y el aprendizaje tienen que ser accesibles para todos. 🤝 \n📅 Día y horario: \n♟️ Jueves\n🕔 17:00 a 18:00 hs \n📍 Dónde: Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431 \nVení\, mové las piezas y descubrí que el ajedrez no es solo un juego: es una forma de pensar\, de conectar y de crecer. ♞✨ \n👇 Compartí con alguien a quien le guste pensar\, estrategizar y desafiarse. ¡Los esperamos!
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CATEGORIES:Habilidades,Juegos,Juegos de Mesa
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SUMMARY:Peña Patria Popular
DESCRIPTION:🎶 La Peña del Miranda 🎶 \nSe viene una nueva noche de encuentro\, música y baile en el barrio 💃🕺 \n🪗 Celebramos el Día de la Independencia\ncon bandas en vivo para compartir\, cantar y armar la ronda entre todxs. \n🎤 En vivo:\n🔸Terminemos el mar – @terminemoselmar\n🔹Alma de Quebracho \n🎩 Entrada gratuita + show a la gorra\n🍽️ Buffet económico\n🗓️ Viernes 10 de julio — 21 hs\n📍 Esteban de Luca 2270\, Parque Patricios \n💙 Vení a ser parte de esta peña que sigue creciendo mes a mes.
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