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DESCRIPTION:YOGA \nJUEVES 9 a 10 hs\nVIERNES 18:30 a 19:30 hs\nMIÉRCOLES O VIERNES 8 a 9 hs\nLUNES\, MIÉRCOLES O VIERNES 14 a 15 hs\nCoordina: Paula Duverges \nINFO E INSCRIPCIONES: talleres@lamingaclubcultural.com.ar \nValor sugerido: \n– 1 vez x semana: $45.000 efectivo o $47.000 por transferencia\n– 2 veces x semana: $67.000\n– 3 veces x semana: $88.000\nClase de prueba o suelta: $16.000 \nLa práctica de YOGA es un método para EQUILIBRAR y ARMONIZAR el CUERPO\, la MENTE y las EMOCIONES de manera coherente y consciente. \nFusionando los estilos Hatha y Vinyasa Yoga se crea una práctica fluida de posturas y movimientos\, guiados por la respiración e interconectados entre sí\, a lo largo de distintas secuencias que se irán presentando. \nSe trabajará al ritmo de cada practicante\, de manera integral la fortaleza\, flexibilidad\, movilidad\, coordinación y equilibrio\, tanto a nivel físico\, como mental y espiritual. \nA través de la práctica se irán descubriendo y entrenando la consciencia del cuerpo propio y del ser. \nNo se requiere experiencia previa. \nDirigidas y adaptadas a las distintas necesidades de cada quien.
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