Boxeo

🥊💥 BOXEO en el Centro Cultural Miguel Miranda

El boxeo es mucho más que un deporte de combate. Es disciplina, es constancia, es conocerse a uno mismo bajo presión y salir de cada entrenamiento siendo más fuerte que antes, por dentro y por fuera.

En el Centro Cultural Miguel Miranda podés entrenar boxeo de lunes a viernes, con clases pensadas para todos los niveles: desde quienes arrancan desde cero sin saber nada, hasta quienes ya tienen experiencia y buscan seguir perfeccionando su técnica y su físico.

Cada sesión combina:
🔹 Entrada en calor y acondicionamiento físico general
🔹 Técnica de golpes, guardias, esquivas y desplazamientos
🔹 Trabajo de potencia, velocidad y resistencia cardiovascular
🔹 Ejercicios en bolsa, pads y circuitos funcionales
🔹 Concentración mental y manejo del estrés

El boxeo es una de las herramientas más completas para ponerse en forma, porque trabaja el cuerpo de manera integral: brazos, piernas, core, coordinación y capacidad aeróbica, todo en una sola clase. Y además, es una forma brutalmente efectiva de descargar la semana y salir renovado. 💪🧠

📅 Días y horarios:

🥊 Lunes, Miércoles y Viernes
🕔 17:00 a 19:00 hs
🕖 19:00 a 21:00 hs

🥊 Martes y Jueves
🕖 07:00 a 09:00 hs

📍 Dónde: Esteban de Luca 2270, Parque Patricios

📲 Consultas e inscripciones: WhatsApp al 11 3890-2431

No importa si sos principiante absoluto o si ya tenés rodaje en el ring. En el Miranda hay un horario para vos y un espacio donde crecer. Sumate, movete y sacate la semana de encima. 🥊✨

👇 Compartí con alguien que esté buscando una actividad física que realmente desafíe y motive.